KUNTOREMONTTILOMA
Kuntoremonttilomia järjestää Toimihenkilölomat - T-lomat ry, joka on STTK:n lomajärjestö. T-lomat saa Raha-automaattiyhdistyksen (RAY) avustusta lomatoimintaan. Kuntoremonttilomia toteutetaan korkeatasoisissa kylpylöissä tai urheiluopistoissa Suomessa.
AHT:n vuoden 2009 kuntoremonttilomapaikka on Fontana Casino Savonlinna. Lomaviikon ajankohta on viikko 35, 24.-29.8.2009.
|
|
Mikä on kuntoremonttiloma
Kuntoremonttiviikko on terveille, työikäisille henkilöille työkyvyn ylläpitämiseksi ja omatoimisen kunnon hoitamisen edistämiseksi tarkoitettu aktiivinen lomaviikko. Viikko ei ole perhelomaviikko, vaan se on tarkoitettu kunnonkohennusviikoksi tuen saajalle. Tukea ei myönnetä eläkeläisille tai opiskelijoille, eikä sitä myöskään voida myöntää peräkkäisinä vuosina.
Kuntoremonttiviikon aluksi osallistujan terveydentila testataan kyselyin ja testein: lepo-ekg, motorisen ja aerobisen kunnon testaukset, UKK-kävelytesti muun muassa. Viikkoon sisältyy terveysneuvontaa, ohjattua ryhmäliikuntaa, liikuntamuotojen esittelyä. Lopuksi jokaiselle laaditaan oman testituloksen pohjalta kuntoresepti kotiharjoittelua varten.
|
|
Terveystreffit
Puolen vuoden päästä oma kuntoharjoittelu testataan kahden vuorokauden terveystreffeillä. Treffeillä tehdään samat testit (ei lepo-EKG eikä UKK-kävelytesti) kuin kuntoremontissa, jolloin saa tietoa omassa kunnossa tapahtuneista muutoksista. |
 |
 |
|
Tuen suuruus
Tuen suuruus on 500 €, joka jakautuu siten, että ensimmäisestä viikosta korvataan 350 € ja treffiviikonlopusta 150 €. Kuntoremonttilomaan ei voi hakea Kelan kuntoutuspäivärahaa.
Loman hinta Fontana Casino Savonlinnassa on 520 €, joten oma osuus lomatuen jälkeen on 170 €. Terveystreffeistä oma osuus on paikasta riippuen 30-90 €.
Lomatuen hakeminen
Lomatukihakemuksen voi tilata liiton toimistosta puhelimitse 050-444 9908 tai sähköpostitse kai.nieminen@aht-tekniset.fi. Lisäksi hakulomake on saatavilla pdf – muodossa sivun alalaidan linkin kautta, sekä osoitteessa www.sttk.fi/t-lomat.
Lomake tulee lähettää liiton toimistoon 12.6.2011 mennessä kaikilta osin HUOLELLISESTI TÄYTETTYNÄ.
Kuntoremonttihaku vuodelle 2011 on alkanut!
Hakemukset käsitellään viikolla 25, jonka jälkeen kaikille hakemuksen määräaikaan jättäneille lähetetään tieto päätöksestä. |
|
AHT:n OMA LOMATUKI
AHT myöntää jäsenilleen lomatukea kuntouttavaan ja virkistävään lomailuun myös suoraan. Loman tulee olla kotimaisesta lomakohteesta vähintään puolihoidolla ja kestettävä vähintään 4 vrk (3 yöpymistä). Tuen määrä on maksimissaan (eli yleensä) 152 euroa. Tukea ei myönnetä peräkkäisinä vuosina. Etusijalla ovat henkilöt, jotka eivät ole aikaisemmin saaneet lomatukea. Lomatukea ei myönnetä eläkeläisille.
T-lomien lomatukihakemus käy myös AHT:n lomatuen hakemiseen. Hakemus on täytettävä kaikilta osin, vaikkei esim. puolisolle haettaisikaan tukea. AHT:n omia lomatukia koskevia hakemuksia käsitellään jatkuvasti (niin kauan kuin varattuja rahoja riittää). |
|
